Ofte stillede spørgsmål

1. Hvordan gør jeg mine træningselastikker rene?
Du kan nemt rengøre elastikkerne med en fugtig klud og lidt mild sæbevand. Undgå stærke rengøringsmidler, da de kan skade materialet. Sørg for at tørre elastikken helt af, inden du bruger den igen, og opbevar den et tørt sted væk fra direkte sollys.

2. Hvor længe holder en træningselastik?
Levetiden afhænger af, hvor ofte og hvor hårdt den bliver brugt. Ved normal brug holder elastikkerne typisk 1–2 år. Forlæng holdbarheden ved at undgå at trække dem mere end de er beregnet til, og ved at opbevare dem korrekt.

3. Hvilken styrke af elastik skal jeg vælge?
Det afhænger af dit udgangspunkt og formål. Er du nybegynder eller genoptræner efter en skade, anbefales en lettere elastik. Er du vant til træning eller ønsker mere modstand, kan du vælge en medium eller hård elastik. Mange vælger at købe et sæt, så de kan skifte modstand alt efter øvelserne.

4. Kan træningselastikker bruges til genoptræning?
Ja, træningselastikker er særligt velegnede til genoptræning, fordi de er skånsomme mod led og muskler. De bruges ofte af fysioterapeuter og kan tilpasses alle niveauer. På webshoppen finder du også videoer med øvelser, der er gode til netop genoptræning.

5. Er der forskel på billige og dyrere elastikker?
Ja, kvaliteten kan variere meget. Billige elastikker har ofte kortere levetid og kan miste elasticiteten hurtigere. Hos Træningselastikken.dk er fokus på at levere holdbare elastikker til en fair pris, så du får mest muligt ud af din træning.

6. Kan jeg tage elastikkerne med på ferie eller arbejde?
Absolut! Elastikkerne fylder næsten ingenting og kan nemt være i en taske eller kuffert. Det gør dem oplagte til at holde træningen ved lige, uanset hvor du er.

7. Hvad hvis elastikken knækker?
Hvis en elastik mod forventning knækker inden for den første periode af normal brug, bedes du kontakte os. Så finder vi naturligvis en løsning.